Říjen 2009

17.9.09...Zbohom :) ...tento blog

17. října 2009 v 19:23 Ja
Takze...dam tomuto blogu zbohom....ale nevymazem si ho...necham si ho, lebo raz ak vyzdraviem, dbudem sa chciet na toot vsetko smelo pozriet a povedat si: ZVLADLA SO TO!!! :) a pomozem aj inym...ale na to bude treba VEEEEELA casu...

Takze, zakladam novy blog... www.snow-white-aili.blog.cz :) a chcem si zmenit "meno" a zacat odznova... eZe bude Aili :D

Akokolvek, VELMI, VELMI VEEEEEEEEEELMIII Vam vsetkym dakujem :) za vsetko...prepacte, ze som nechodila na blogy...idem to napravit :D mozte mi plllls napisat na novy blog? Aby som vedela koho si mam pridat a koho nie... :o) majte sa krasne...a ako to ide Vam????? ;)

Drzte sa!!!

paaa

16.10.09- jedlo

16. října 2009 v 21:50
Ranajky: celozrnny chleba s lucinou (250)

Desiata: jablko (100)

Obed: to iste co obed (250)

Olvrant: mandle (50) iba trosicku

Vecera: cestoviy s hubami (300)

Spolu: 950 ...no co uz...zmena

Pohzb: chodenie a upratovanie 2 hodiny



Nebudem tu chvilu chodit...akurat len jedalnicek, lebo prilis mi to tu nieco pripomina...a teraz sa NAOZAJ snazim...tak dufma, ze to vydrzi...zatial sa nechcem vratit...ale chcem byt CHUDA...mozno by som mohla zalozit novy blog...tento nechcem vymazat...no ved uvidim :)

Majte sa zatial krasne :-)

A idem sem pridat moje fotky..ale pozor, lebo vam bude zo mna zle :(

Snazim sa liecit...

16. října 2009 v 16:58 Moj Dennik
Chvilu tu nebudem chodit...alebo sa mozno vratim uz hned zajtra...drzte mi palce...planujem zacat stratovanie podla Antonie Macingovej...

Drzte sa baby, urcite pridem a obeham aj vase blogy, len teraz potrebujem cas sa so vsetkym vyrovnat...MOZNO sa to podari...


Majte sa krasne :-* a STRASNE dakujem za podporu :)))))))) Drzte sa!!!! Mam Vas rada :)

Ok, veceru som do...vracala :(

14. října 2009 v 21:45 Jedalnicek
Tak...dala som si len vacsiu hrst varenych cestovin so syrom...i ked boli biele, nebol oto take zle...ale potom som videla jednu CHUDULU ktora ZRALA VELKYMI Lyzicami zakusok...DALA SOM SI TROCHA TIEZ...ja SPROSTA...a potom si domyslite podla nadpisu...aspon ten zakusok vysiel...a trocha cestovin...

Potom som vysla von na vzduch, s cervenou tvarou a uslzenymi ocami...striasalo ma... :(

...a povedala som si, ze moje ubohe telicko sa citi PRESNE TAK ISTO OPUSTENE AKO MOJA DUSA A MYSEL!!! ...moje telicko sa citi opustene mojou dusou a moja dusa mojim telom :(

Co mam robit aby som odcinila vsetku tu skodu mojmu telu?

Dnes ked som jedla obed som amal krce v zaludku...myslela som, ze mi zacali pukat creva...tak som sa 'normalne' najedla...ale potom som mala strasne krce a bolelo ma brucho a nesl oto vyvracat...tak som zozrala prehanadlo ...dnes 6-7 tabliet...'prirodne' ...rozmyslam, ze skusim v DM drogerii kupit nejaky slivkovy sirup, ktory pomaha na travenie, atd...aby som to odcinila...ale s uplnou 'abstinenciou' nerucim...a hovorim si, lebo som tvrdohlava ci nebudem slaboska, ked teraz prestanem, lebo som si tak tvrdohlavo stala za pro-ana...zajtra cestujem domov...a hovorim si, ze ak na tej ceste stretnem niekoho, kto mi zmeni zivot, prestanem...a ak nie, tak budem bojovat i tak...ale ako, to uz ukaze cas...

14.9.09- jedlo

14. října 2009 v 14:25 Jedalnicek
Ranajky: 1 jablko (100)

Desiata: nic

Obed: celozrnne pecivo, rajcina (400) ...hnus

Olovrant: dopisem

Vecera: dopisem...ale NEChCEM NIC!!!! :(

Spolu: 500 zatial

pohyb: nic, len chodenie a upratovanie

13.10.09...len tak

13. října 2009 v 23:13 Moj Dennik
Prepacte, ze som nepisala vcera...ale mam fakt dost prace :(

Tak...cez vikend jeden den pekne svietilo slnko...ale ja som si povedala, ze si to nezasluzim...lebo nicim moje ubohe telicko...ale ved ono je sproste ked nespaluje tak ako ma!!!!! :( fuck...a tak som zatiahla zaluzie...a zasvietila malu lampu...a tak som tam sedela...a potom sa trocha ucila...a skoro ma zo seba samej naplo, lebo som este aj minala elektrinu :(

...dalsi den bolo zamracene, tak som sa aj odhodlala do mesta...a zase bol straaasny nakup a chew and split...a mala som nervy, aby som nestretla niekoho znameho v obchode :( STRASNE sa za vsetko hambim... :(

A teraz ked pozriem na oblohu...stmieva sa uz skorsie...zacina byt zimsie...a pomaly bude vidiet hviezdy...ja nechcem vidiet slnko...nezasluzim si ho...a aspon sa nemusim na seba pozerat...ved noc je taka krasna...ked svieti mesiac a odraza sa od hladiny jazera...

...a pomaly bude snezit...biely, makucky sneh zakryje krajinu...a vsetko pochova

asi zase napisem nejaku basen...


A ked som sa dnes znova niekolko krat skrucala na zachode...plakala som, trieskala do stien (dufala,ze ma nikto nezacuje) , preklinala seba, tento svet (teda, jeho casti, ktore ma znicili) ...a...ani neviem...zelala som si byt znova stastna...to naivne roztopasne decko...ale to su uz roky... :( 10 rokov...mam len par peknych spomienok...

...a zachvilu pride zima...pocujem ludi hovorit, ako sa boja zimy...a ja vravim- ja sa neviem dockat...cakam len na nu...studenu, tmavu, temnu...alby som zmizla

13.10.09- jedlo

13. října 2009 v 22:59 Jedalnicek
Ranajky: 4 tablicky cokolady 70% kakaa a s chilli (150)

Desiata: jablko (60)

Obed: celozrnne pecivo (300) trocha masla, par liziek brokolicovej polievky...neslo vracat :(

Olovrant: nebol

Vecera: par hribov, 6 hranolkov, 1 rajcina ...potom sme mali nacvik a to sme hodinu a pol chodili a stali tak som si potom musela dat 1 jablko a 3 tablicky cokolady...aka som krava :( (300)

Spolu: 810...pomooooooooooooc!!!!!!!!!

Pohyb: hodina squashu, hodina a pol chodenia a statia...aspon TO!!!!!!!! Kolko som mohla spalit?

...ach a ano :( zezrala som TOOOLKO prehanadla :( no hamba mi...hnusne sa nicim...seba samu, som krava!!!!!!!!!!!!!!! :( ...a co uz...a nic proti tomu nerobim...uz nedokazem...a pravdepodobne nechcem :(

11.10.09- jedlo

11. října 2009 v 12:40 Jedalnicek
Ranajky: jogurtovy napoj jahodovy (200)

Desiata: hrianka (200), palacinka :'( (200)

Obed: 2 koliecka baklazanu, 1 hrib (50) ...chcela som vracat ale neslo to :(

Olovrant: ja nechcem uz nic :(

Vecera: NIIIIIIIIIIIIIIC!!!!

SPolu: 650...fuuuuuuuuuj!!! :(

Pohyb: chodenie...nic moc...nemam energiu...som unavena, zufala... :(


10.10.09 ...jedlo...a zase 'divny datum'

10. října 2009 v 16:03 Jedalnicek
Tak dufam, ze 10.10.'10 budem naozaj KRASNA A CHUDA!!!!

Ranajky: croissant (200)

Desiata: jogurt probioticky jahodovy (100)

Obed: ananas (120)

Olovrant: jogurtovy napoj...200 :'(

Vecera: NIIICC!!! ...teda, zjedla som trocha sojoveho masa a zeleniny...ale potom som si uvedomila, ze som nebola hladna...a povedala som mojmu telu aby to vyvracalo...a ono to urobilo!!! :)

Spolu: 620 ... :(

Pohyb: chodenie, upratovanie...nic takeho :( ...uz sa bojim ist aj do mesta...tak, v obchode by som urcite nakupila tony veci, ktore nepotrebujem, hlavne jedlo, potom ho bu pozuvala a vyplula alebo zozrala a vyvracala...a minula NEHORAZNU sumu na to vsetko :( ...a medzi ludmi sa strasne bojim...je ich tam privela a ojim sa stretnut niekoho znameho :( ...ale zajtra budem musiet ist...po zasoby prehanadla...aj ked este mam asi 2 krabicky, istota je istota...a zozrala som TOLKO jodu...as i30 tabliet...som zufala uz...mali by pomoct...DUFAM

Clanek...nasli ste sa?

10. října 2009 v 15:37 Články


http://www.vitalia.cz/clanky/jak-poznate-ze-vase-dite-propadlo-anorexii/

Jak poznáte, že vaše dítě propadlo anorexii?



25. 9. 0:00 Ilona Sovová




Možná jste o tom nikdy neslyšeli, ale anorektičky mají stále početnější komunitu, PRO-ANA. Na hubnutí jsou nesmírně pyšné a vzájemně se podporují v dalším úbytku váhy. Svoji nemoc umějí dokonale skrývat: umazané misky od jídla, účtenky z obchodu s jídlem a hlavně důmyslné lži. Jak poznáte, že má vaše dítě problém?

Nálepky:


//<![CDATA[ /* (c)AdOcean 2003-2009, iinfo_cz.Vitalia.cz.Vitalia.cz.Square 300x300 */ ado.slave('adoceanczpnhoiwetrd', {myMaster: '91BWEet7Qq3a6TANRBeIa8JhwGNP1yL2VBYjAwT36H3.L7' }); //]]> //<![CDATA[ if(typeof adoceanczpnhoiwetrd=='function') {adoceanczpnhoiwetrd();} //]]> Nikdy by vás nenapadlo, že vaše dcera by mohla být anorektička? Přijde vám sice nějaká hubenější, ale ráno přece zbude na stole prázdná miska ušpiněná od jídla a také často slyšíte: Jasně, jedla jsem venku. Jak tedy poznat, že vaše dítě lže a má ve skutečnosti velký problém?
Na samotném začátku je stejný spouštěč: touha po štíhlé postavě, snaha vyrovnat se dívkám z časopisů, šikana nebo posměch okolí. Ale protože některé dívky chtějí skvělou postavu hned, sáhnou po zdánlivě rychlejším a méně bolestném řešení.Začíná to přejídáním a ukájením chuti na jídlo, kterého se dívky zbavují projímadly či zvracením, nebo přestanou potravu přijímat úplně.

Nemohla jsem ji kontrolovat

Rodiče i několik let netuší, že se s jejich potomkem něco děje. Jako padesátiletá Jana u své anorektické dcery: "Hanka studovala střední školu a navštěvovala i různé kroužky. Nemohla jsem, a ani mě to vlastně nenapadlo, ji denně kontrolovat, zda jí, co a v kolik hodin. Když se večer vracela domů, byla po celém dni tak unavená, že večeři už nechtěla a šla si hned lehnout. To, že hubla, jsem přičítala náročnosti studií a pubertě."

Anketa

Máte pod kontrolou, jak se vaše dítě stravuje?
Ano, máme minimálně jedno společné jídlo denně
Ne, dítě je stále venku
Věřím tomu, co mi dítě říká, ale nekontroluji, jestli jí
Že si rodiče ze začátku často ničeho nevšimnou, potvrzuje i psychiatrička MUDr. Kamila Marholdová. Nemocní jsou podle ní ve skrývání svého problému velmi vynalézaví a stopy po sobě pečlivě odstraňují. Pokud se jedná např. o bulimii, potravy se zbavují nejen zvracením, ale i užitím projímadel (čímž si poškozují sliznici a tělo při dlouhodobém užívání nebude schopno samo stolici vyloučit) a vymluví se na střevní potíže.

Zašpiň talíř jídlem, jako že jsi jedla..

Lékařka rovněž upozorňuje na velké množství "pro ana" a "pro mia" blogů (internetových deníčků), na kterých si bulimií a anorexií postižení vyměňují rady, jak se vymluvit ze společné večeře, nebo která jídla se dají vyzvrátit co nejsnadněji. Vzájemně se tu podporují a motivují se k dalšímu hubnutí. Pro mladého člověka je tak obdiv okolí a podpora v tom, co dělá, potvrzením, že jde správnou cestou.
Obsah některých internetových deníčků může až nahánět husí kůži|: "Abych to shrnula, tak s ANOU bojuju tak 3-4 roky. Jen se nikdy neprojevila naplno, až v poslední době, kdy jsem se ze 77 kg dostala na 63. Mým prvním cílem je 56kg a dal 47kg..pak se uvidi:)," píše jedna z blogerek. Na stránkách pak zveřejňuje fotografie vyhublých těl s obdivnými popisky.
Další Ukázky z pro-ana blogů:
  • Vy anorektičky, bulimičky, vy, kteří ubližujete sami sobě proto, abyste cítili úlevu, nebo jen to, že ještě stále jste schopni něco cítit, k vám všem mluvím. Buďte hrdí na to, co jste a co děláte. Pro-ANA (Pro-MIA, Pro-SI) komunita se rozrůstá, pomožte s jejím přijetím ve společnosti (www.proanorexia.estranky.cz)
  • Kamarádům řekni, že už jsi jedla doma a jsi plná.
  • Rodičům řekni, že jsi jedla v práci, ve škole nebo u kamarádky.
  • Jídlo splachuj do záchodu, ale pozor, aby v záchodě po spláchnutí nezůstaly kousky jídla. Stopy zanechává např. špenát nebo různé omáčky. Prostě raději spláchni víckrát.
  • Čas od času zašpiň misku nebo talíř nějakým jídlem, jako že jsi jedla…
  • (další najdete např. na adresách: http://ana.bloguje.cz/, http://terka-proana.blog.cz/, http://ana-a-mia.blog.cz/)

Koho porucha příjmu potravy postihuje?

Anorexie i bulimie postihuje nejčastěji dívky, ale výjimkou nejsou rozhodně ani chlapci, a to i v dospělosti. Na začátku je touha zvítězit nad nadbytečnými kily, získat obdiv kamarádů (rychle jsem zhubl/a a konečně vypadám dobře!), nebo snaha získat partnera, který o nás nejeví zájem. K vyvolání poruchy může vést i virové onemocnění, během kterého má pacient velký váhový úbytek, a tato rychlá metoda se mu natolik zalíbí, že se rozhodne v ní nadále pokračovat násilně.
Pacienti s těmito poruchami mají pocit, že s nadbytečnými kily nemají přátele, nejsou oblíbení a nejsou atraktivní a s novým štíhlejším tělem by šlo všechno lépe. S prohlubováním onemocnění přestávají vnímat sami sebe racionálně, a i v zrcadle se vidí silnější než ve skutečnosti. Váží se několikrát za den a nezřídka dochází i k trestání za přibraná deka, například několikahodinovým cvičením nebo poškozením jícnu ostrým předmětem.

Vždy vyhledejte odbornou pomoc!

Je třeba si uvědomit, že mentální anorexie i bulimie jsou velmi vážná onemocnění a čím déle jimi postižený trpí, tím delší a složitější je jeho léčba. Pokud u svého potomka podobný problém objevíte, nenechte se nikdy uchlácholit tvrzením, že se z toho dostane sám a tím, že má svůj stav pod kontrolou. Nezřídka je nutná léčba u psychiatra nebo v léčebně, a to i dlouhodobě.
Pokud zůstávají tyto nemoci neléčeny, navazují na ně další zdravotní problémy, jako je osteoporóza (řídnutí kostí), zácpy a průjmy, prasknutí či potrhání jícnu, poškození zubní skloviny, apod.
Zvítězit nad těmito poruchami však nebývá jednoduché. Je nutné překonat psychický blok a začít vnímat své tělo jinak a přijmout ho takové, jaké je. "Bude nutné se učit znovu jíst a nepřejídat se, přijímat jídlo po malých porcích a pravidelně a dbát na správný poměr živin. Nepřemýšlet o počtu kalorií, ze začátku doporučuji schovat osobní váhu, aby nás nenutila pořád ke kontrole," uvádí MUDr. Marholdová.

Čtěte téma: Jak trestat děti, aby to bylo účinné

Při léčbě je od rodičů nebo partnera vyžadována velká dávka trpělivosti a empatie. Nikdy nedávejte nemocnému za vinu současný stav a nic mu nevyčítejte. Je nutné ho stále motivovat, podporovat a hovořit s ním o dané situaci - nevracejte se však k tomu, proč vznikla, ale hovořte o tom, jak ji budete dál řešit.

Běh na dlouhou trať

Cesta k uzdravení bude složitá a dlouhá, připravte sebe i rodinu na to, že může trvat i několik měsíců nebo let. Nemusí vždy končit úspěchem, jak potvrzuje i třiadvacetiletá Lenka: "Dva roky jsem se tajně doma přejídala, snědla jsem naprosto cokoliv, jen abych měla plný žaludek. Když jsem byla přejedená tak, že jsem se nemohla ani nadechnout, šla jsem všechno vyzvracet. Nafouknuté břicho za pár hodin splasklo, já už hlad neměla a pochvalovala jsem si, jak hubnu. Jednou mi na to máma přišla a musela jsem půl roku chodit na psychiatrii. Když už se zdálo, že jsem v pořádku, se se mnou rozešel přítel a já měla pocit, že je to kvůli mé postavě. A v tom kolotoči jsem byla znova a rok se v něm nezastavila. Teď chodím znovu na terapie."

Co by mě mělo varovat?

Máte-li nějaké podezření, sledujte chování vašeho dítěte:
  • nezájem o koníčky
  • vyhýbání se přátelům
  • neobvyklý zájem o váhu
  • nepravidelná menstruace u dívek
Pokud zpozorujete tyto změny v chování nebo vzhledu (jakoby šedá pleť, kruhy pod očima, vypadávání vlasů, zápach z úst apod.), nenechte nic náhodě a začněte tento problém řešit dřív, než vám a vašemu dítěti přeroste přes hlavu. Následky by mohly být doživotní.

Ilona Sovová



Oni nas nechapu baby...lebo asi preco si piseme internetove dennicky? Pretoze tu sme komunita, kde sa medzi sebou NEODSUDZUJEME ako to robi spolocnost...a preco sme vobec zacali? No nech tri krat hadaju... :(


Ale nebojim sa, ze o nasich blogoch vedia...bojim sa iba toho, ze na to pride niekto kto ma pozna...ale je jasne, ze o blogoch vedia, ved uz to bol oaj v televizii niekolko krat...ale MNA NEZASTAVIA!!!!!!!!


Tak bacha ;)


9.10.09

9. října 2009 v 18:35 Jedalnicek
Ranajky: croissant (200)

Desiata: nic

Obed: celozrnny chleba-polovicka a trocha pecenych zemiakov kecupom :( fuuuj...a neslo to vyvracat!!!!!!!!! (250)

Olovrant: kusok syra (100)

Vecera: nic!!!! :o)

Spolu: 550 :) jeeje...

Pohyb: nic v podstate...len nejake t ochodenie a upratovanie...

8.10.09- jedlo

8. října 2009 v 21:46 Jedalnicek
Ranajky: croissant (200)

Desiata: nic

Obed: kusok celozrnneho chleba...kremovu polievku...nakoniec polovica isla von.. (200)

Olovrant: nic

Vecera: rizoto...a nakonie vyslo von...a potom som mala strasne krce v zaludku tak som si musela dat kusok toho chleba...ale iba polovicku...a polovicku broskyne... no, pekne :( (200)

Spolu: 600...no, lepsie ako vcera...

Pohyb: 4 hodiny chodenia a upratovania a statia a co-ja-viem-coho



7.10.09- jedlo

7. října 2009 v 14:23 Jedalnicek
Ranajky: cokoladova tasticka...teda, tu cokoladu som nejedla, lebo mi chuti len to cesto :D ...bleee, preco som taka hlupa???????? (200)

Desiata: nic

Obed: ...no...hubova polievka, a zelenina...ale nakoniec som zjedla aj trocha celozrnneho chleba...a ta vyzla, co nic nerobi a aj tak je chuda zjedla 2 bagety!!! A tak som jednoducho musela vracat... :( som blba, ale co uz :( (200)

Olovrant: dala som si asi len polovicu jogurtu, a jeden kus do kolacika...a potom ma naplo, takze nieco vyslo von...samo, cestne slovo! ...co ma iba potesilo :) (100)

Vecera: trocha syra s zelenina (150)...a ked som si chcela dat trocha cokolady, zrazu som dostala STRASNY krc do brucha...hned so mdala od nej ruky prec...ale nakoniec som si trocha dala, bleeee :( ked ja am mtmavu rada...takze by to vlatne ani nemalo byt take zle, kedze ma vysoke percento kakaa :) (150...mozno prehanam...co znamena pravdepodobne...teda urcite :( )

Spolu: 800 ...bleee!!! PRECO?!??

Pohyb: nic moc...chodenie :( ...asi 2 hodiny, chodnie, statie, nakupovanie a upratovanie v jednom :)

...a prehanadlo som MUSELA :( ...zabite ma, co uz...odsudte ma...je mi to uz jedno...ja len chcem byt chuda :( :( :( PROSIIIIIM!!!!!

Povzbudzujuci clanok

6. října 2009 v 21:25 Články
http://www.diva.sk/moda-a-krasa/krasa/zeny-neblaznite-superstihle-zeny-su-martanky-3/ ...tak, pre tie, ktore na tom nie su az tak zle ako ja, je toto mierne 'antidepresivum' ...zeby tie posledne riadky? ...neveriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim...ja som anorekticka...a bulimicka...a blazon

NECHCEM SPROSTE KOMENTARE

6. října 2009 v 20:33 Ja
Ak nepodporujes pro-ana, nesuhlasis s tym co robim a podobne, tak nechod na moj blog! Nechaj ma zit si ak osom stastna...tak na co ste pri pocitaci ked mate uzasne dokonale zivoty? Nechajte nas na pokoji!

A preco z otho robim vedu? Lebo ste nezazili to co ja! Vy nepriberate z vody! Ja napriek tomu ze sportujem a malo jem len priberam! Chodte docerta s tou svojou dokonalostou...chude, blondate pipky, co nemaju dusu, iba pred sebou odraz svojej dokonalosti...ked vraciam na zachode, predstavujem si vase tvare...a hned to ide lepsie...

6.10.09- jedlo

6. října 2009 v 14:08 Jedalnicek
Ranajky: croissant (200)

Desiata: nic

Obed: varena tekvica, syr, stonka zeleru, 1 rajcina, trocha uhorky a zeleneho salatu (200)

Olovrant: lyzicka mliecnej ryze...musela som vracat

Vecera: vajicko, syr a zeleninovu polievku...naplo ma samo od seba...nakoniec som zjedla probioticky jogurt...a prehanadlo som jedla cez den...a este aj ten jogurt sa tlaci von :( (200 maximum, lebo som vracala...)

Spolu: 600 asi...
Pohyb: tenis ...neviem kolko to bolo...no, asi hodinu urco :)

5.10.09- jedlo

6. října 2009 v 14:07 Jedalnicek
Ranajky: croissant (200) :o(

Desiata: nic

Obed: vareny karfiol a veeela syra (200)

Olovrant: veelke jablko (100)

Vecera: to iste co na obed (200) ...a potom som si musela dat este jedno jablko lebo ma strasne bolela hlava a nevedela som sa sustredit (100)

Spolu: 800...bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Pohyb: HNUSNE malo...

ALE tento jedalnicek bol dost zdravy...az na tie ranajky :( ...ziadne prehresky inak :)