29.6.2009-jedlo

29. června 2009 v 20:33 |  Jedalnicek
Ranajky: tycinka zo suseneho ovocia bez pridaneho cukru (150kcal)

Desiata: nic

Obed: kusok bieleho chleba, jablko (boli sme v terene, tak preto :(

Olovrant: 2 nektarinky, par egresov (2ookcal)

Vecera: veeeela zemiakov s kecupom... :( (3ookcal)

Total: 650kcal....nie zase az take zle...ked zobereme do uvahy pohyb ;)

Pohyb: 6 hodin (skor rychleho) chodenia, trocha behania a statia :o) dost som spokojna... ;)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Ktoreho je tazke sa vzdat?

Pizza 16.7% (9)
Vyprazane 5.6% (3)
Cokolada 11.1% (6)
Smotana, slahacka 3.7% (2)
Chleba 5.6% (3)
Fast Food 11.1% (6)
Cestoviny 11.1% (6)
Keksy 7.4% (4)
Kolace, Torty 9.3% (5)
Zmrzlina 5.6% (3)
Sladene napoje 7.4% (4)
Dzusy 5.6% (3)

Komentáře

1 Slimka Slimka | Web | 29. června 2009 v 20:48 | Reagovat

Skvělý jídelníček... a neboj, tu večeři jsi spálila už předem tou chůzí, takže na to kašli, ju?  ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama